メイの雑記帳

何でもない不安を分析するための何でも日記

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

緊張で眠れない

明日は学会発表で遠くへ行く。明日ではない、もう今日のことだ。 早起きして支度せねばならないが、まったく眠れない。動悸もして、耳奥に響く鼓動がうるさい。脈拍数は70台、私にしたら少ないほうだ。異常はない、気のせいだ。 でも、心臓の高鳴りは聞こえ…